Ortopedisk rehabilitering

Rehabiliteringen syftar till att hjälpa dig att klara din vardag mer självständigt igen. Hos oss får du stöd att landa efter sjukhusvistelsen, i en lugn miljö där återhämtning, träning och reflektion får ta plats. Du är aktiv och delaktig i rehabiliteringen, och tillsammans sätter vi mål utifrån dina behov, förutsättningar och din vardag.

Arbetet sker i ett interdisciplinärt team där insatserna samordnas kring dig, så att träning, stöd och uppföljning hänger ihop. Vårt fokus är att stärka din trygghet, funktion och tillit till den egna kroppen – med målet att du ska känna dig redo att ta nästa steg vidare efter utskrivning.

Skräddarsydd plan för vistelsen

Rehabiliteringen startar med en inskrivning där dina behov och resurser kartläggs för att ligga till grund för mål, träning och aktiviteter i din rehabiliteringsplan.

Mål med vistelsen kan t ex vara att klä på sig själv, komma i/ ur sängen, gå med adekvat hjälpmedel, öka rörlighet och balans, kunna ta sina läkemedel självständigt samt uppnå en hanterbar smärta.

Du får träna individuellt i grupp både stående och liggande program samt tränar även vardagliga aktiviteter som att klä dig, komma i/ ur säng, gångträning och att kunna ta dina läkemedel självständigt som t ex blodförtunnande sprutor eller smärtstillande.

Det är viktigt att komma ihåg att det mesta du gör under din vistelse här är sådant som gör dig starkare, inte bara då du deltar i någon gruppaktivitet. Tänk på att även planera in stunder för vila och återhämtning.

Din rehabilitering startar hos oss och den fortsätter sedan i din hemmiljö när du skrivs ut från oss, antingen på egen hand eller med stöd av hemrehabiliteringen. Vi hoppas att du kommer att uppleva att du känner dig starkare, har fått redskap för att klara dig mer självständigt samt kunskap om hur du ska fortsätta din rehabilitering hemma. Detta för att du ska känna dig mer trygg inför att komma hem!